安顿自己

摘要:作者:【日】坂东真理子 出版社:水利水电出版社 出版时间:2022年9月书籍简介:人生从来不会按计划或梦想进行,它是由不断的变化和未知的烦恼,甚至各种无法预料的事态构成的,我们要做的,就是丰富当下,往里走,安顿自己。作者提出十条让生活不失控、人生更幸福的…

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作者:【日】坂东真理子    出版社:水利水电出版社   出版时间:2022年9月
书籍简介:

人生从来不会按计划或梦想进行,它是由不断的变化和未知的烦恼,甚至各种无法预料的事态构成的,我们要做的,就是丰富当下,往里走,安顿自己。作者提出十条让生活不失控、人生更幸福的法则,如从微小的事情做起改变现状、全身心地投入当下哪怕只有15分钟、如何度过悲痛时刻、如何不放弃自己并活出自我等,是改变现状的有力支撑,也是一本温暖人生的启示书。

详见  八桂书香网:http://www.gxbgsx.com/ebook/show-31000.html